Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 50,07g | Eiwit: 118,18g | Kolhy: 210,86g.
Ontbijt: Милка Шоколад Милка Орео, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Белая Дача Зелень, Морозко Тесто Фило, Из Села Удоево Творог 2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вараксино Яйцо, Пятерочка Хурма. Lunch: Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Kamis Корица Молотая, Морозко Тесто Фило, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Diner: Перекресток Авокадо , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|