Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2022
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 31,82g | Eiwit: 85,59g | Kolhy: 79,18g.
Ontbijt: Migros Apfel Gala, M-Classic Joghurt Nature, Coop Naturaplan Bio Vollkorn Haferflöckli, Coop Naturaplan Leinsamen, Coop Naturaplan Chiasamen. Lunch: Betty Bossi Balsamico Dressing, Betty Bossi Lattuga Iceberg, Betty Bossi Rucola, Coop Naturaplan Bio Buchweizen, Optigal Pouletbrust Medaillon. Snacks/Andere: Migros Cottage Cheese Nature, Leerdammer Lightlife, Pelican Lachs, Roland Pancroc Vollkorn. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olya-cola's Gewicht Geschiedenis
|