Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2009
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 62,32g | Eiwit: 51,51g | Kolhy: 171,30g.
Ontbijt: milk, honey nut cheerios. Lunch: Honey Mustard, Whole Wheat Bread, tillamook pepper jack ckeese (sliced), Deli Cuts Heart Smart Honey-Roasted Cured Turkey Breast. Diner: beef stick. Snacks/Andere: rice krispie, Bananas, nacho doritos. meer...
|
|
3006 kcal
|
Activiteit:
xtra curricular - 20 minuten, Skeeleren of Rolschaatsen - 45 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 2 uren en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Autorijden - 4 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dizzigrl's Gewicht Geschiedenis
|