Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2022
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 18,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2305 kcal
|
Vet: 114,03g | Eiwit: 110,55g | Kolhy: 201,03g.
Ontbijt: Sugar, White Flour, Egg, White Bread, Egg, Great Value Original Strawberry Lowfat Yogurt, Regular Coffee. Lunch: Best Foods Real Mayonnaise, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Banana (170g). Diner: Kroger Wheat Sandwich Bread, Butter, Kroger Wheat Sandwich Bread, Kroger Wheat Sandwich Bread, Great Value Ground Beef 73/27, Kroger Wheat Sandwich Bread, Island Farms 2% Cottage Cheese. meer...
|
|
2845 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zakmar62's Gewicht Geschiedenis
|