Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2014
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2926 kcal
|
Vet: 79,30g | Eiwit: 68,36g | Kolhy: 309,86g.
Ontbijt: Banane, Master Crumble Multifrucht Müsli, Haferflocken, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Rote Paprika, Storck Riesen, Äpfel, Nimm2 Lachgummi, Dulano Hänchenbrust, Linessa Salami 1A, Wasa Mjölk, Linessa Streichzwerge Schnittlauch, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Crefée Bärlauch, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Panna Cotta, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Omnimax Kohlrouladen. Snacks/Andere: Weinbrand, Krombacher Pils (Flasche), Eierlikör. meer...
|
|
2542 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 1 uur en 40 minuten, Zitten - 5 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kfle77's Gewicht Geschiedenis
|