Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2022
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 72,55g | Eiwit: 119,33g | Kolhy: 165,98g.
Ontbijt: SPAR Ананасы Сушеные Кольца, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Заменитель Сахара, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Тонус Хлеб для Здорового Питания, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Сухоф Семена Тыквы Очищенные, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Националь Булгур, Зеленый Лук, Яйцо, Виктория Фарш Куриный. Diner: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Чай, ВкусВилл Масло Оливковое, Брокколи, Цветная Капуста, Maggi 4 Листа для Жарки, Куриное Филе. Snacks/Andere: Мандарины, ВкусВилл Масло Оливковое, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Нежинская Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|