Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2022
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 45,82g | Eiwit: 75,41g | Kolhy: 159,86g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Viviland Nettare Mirtillo, Hero Marmellata Light Fragole, Prozis Peanut Butter Crunchy, Pane Integrale Tostato. Lunch: Vegamo Margherite Agli Spinaci, Patate al Forno, Tonno al Forno o alla Griglia. Diner: Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio, Pane Integrale Tostato, Cicoria. Snacks/Andere: Banana, Kinder Delice, Yomo Miele, Mandorle, Kalos Yogurt Greco Bianco Magro . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sefyx's Gewicht Geschiedenis
|