Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2022
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 46,82g | Eiwit: 41,03g | Kolhy: 196,00g.
Ontbijt: Orangen, Kaffee mit Milch, Marmelade, Frischkäse, Kölln Haferflocken, Müsli, Mischkornbrot. Lunch: Gustavo Gusto Pizza Margherita. Diner: Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Unox Tomaten-Cremesuppe, Stollen. Snacks/Andere: Merci Schokokugel, Nutella Nutella. meer...
|
|
2721 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 3 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 8 uren en 12 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Koken - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|