Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2022
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1985 kcal
|
Vet: 44,58g | Eiwit: 176,68g | Kolhy: 197,73g.
Ontbijt: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Eco Cesta Tortitas de Arroz, Consum Pan de Hamburguesa Brioche, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Lunch: Manzana, Eco Cesta Tortitas de Arroz, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones. Diner: Luengo Garbanzos Cocidos, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais. Snacks/Andere: Mercadona Mousse Chocolate +Proteinas. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samuel89CE's Gewicht Geschiedenis
|