Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
812 kcal
|
Vet: 24,90g | Eiwit: 43,33g | Kolhy: 107,78g.
Ontbijt: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Energen Kacang Hijau. Lunch: Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andere: Tricks Original Baked Crisps, Tricks Kimchi Baked Crisps. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmdw's Gewicht Geschiedenis
|