Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 47,82g | Eiwit: 69,04g | Kolhy: 105,13g.
Ontbijt: Energen Sereal Coklat. Lunch: Tumis Kangkung, Telur Ceplok, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Daun Singkong, Kremesan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Salroff's Gewicht Geschiedenis
|