nancy ya's Logboek, 19 nov 22

84,5:66,/85,5
85,5/48,5
51,8 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2022:
2246 kcal Vet: 46,10g | Eiwit: 125,69g | Kolhy: 341,71g.   Ontbijt: Коломенское Печенье Злаковое, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Банан, Киви, Сахар, Мёд, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Густияр Сгущёнка. Lunch: Dr. Korner Сырные Хлебцы, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Heinz Зелёный Горошек Нежный. Diner: Изюм, Балтимор Кетчуп Адмирал, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яблоко. Snacks/Andere: Грецкие Орехи. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Никогда не втыкала, что эти твои цифры значат😂 
19 nov 22 door lid: Чумной суслик
Алиса, это тайные шифровки 😃 Первая строчка - грудь/талия/жопа Вторая строчка - охват подмышками /охват бедра  
19 nov 22 door lid: nancy ya

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nancy ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.