Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 61,65g | Eiwit: 124,35g | Kolhy: 103,58g.
Ontbijt: Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Кофе с Молоком, Абсолют Сырники . Lunch: Myprotein Протеиновая Овсянка, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Diner: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Bombbar Протеиновый Батончик, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Камамбер. Snacks/Andere: Магнит Яблоко Красное, Солнцепек Сырники. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|