Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 17,91g | Eiwit: 57,97g | Kolhy: 143,12g.
Ontbijt: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus. Diner: Nasi Putih. Snacks/Andere: Kerupuk Putih, Mentimun (dengan Kulit). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elina wati's Gewicht Geschiedenis
|