Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 33,30g | Eiwit: 159,38g | Kolhy: 124,82g.
Ontbijt: Ceviz, Zeytinyağı, Proteinocean Cream Of Rice, Yayla Chia Tohumu, Pişmiş Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bewolf Nutrition Iso Whey Chocolate. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Mahmood Basmati Pirinç . Diner: Pişmiş Yumurta Sarısı, Zeytinyağı, Pişmiş Yumurta Beyazı, Burch Mısır ve Pirinç Patlaği. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VergilYuriev's Gewicht Geschiedenis
|