Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 66,23g | Eiwit: 70,65g | Kolhy: 107,60g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 1,5%, Лента Кофе Amaretto, Bibigo Дамплинги для Жарки. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Эфко Liberty Yogurt Кокос-Шоколад. Diner: METRO Chef Пломбир с Вишневым Наполнителем, Грецкие Орехи, Инди Филе Грудки Индейки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dvischiiik's Gewicht Geschiedenis
|