Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3575 kcal
|
Vet: 116,88g | Eiwit: 180,92g | Kolhy: 436,55g.
Ontbijt: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Knusperone Bircher Müsli. Lunch: Chicken Nuggets, Kölln Haferflocken, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Aldi Gouda, Harvest Basket Süßkartoffel Pommes, Jack's Farm Beef Burger, Harry Hamburger Brötchen. Snacks/Andere: Rosinen, Kölln Haferflocken, Sinob Rice Pudding, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Laugenbrötchen, Kellogg's Corn Flakes, Kaufland Joghurt nach Griechischer Art, Niederegger Marzipan Classic, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Treets Choco Peanut Müsli, Barebells Double Bite Chocolate Crisp. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|