Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2009
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 30,33g | Eiwit: 90,57g | Kolhy: 247,95g.
Ontbijt: water, medifast cocoa. Lunch: Luna Caramel Nut Brownie Bar, Yoplait Thick & Creamy French Vanilla, Perrier, Whole Wheat Sandwich Thins, Alpine Lace Light Provolone, white turkey meat. Diner: Healthy Choice Salisbury Steak Dinner. Snacks/Andere: Fat Free Sharp Cheese, corn tortilla, Apple, Honey Dew, nectarine, Triscuit, Laughing Cow Light Garlic Cheese, Kashi GOLEAN Cinnamon Coffee Cake. meer...
|
|
3054 kcal
|
Activiteit:
Elliptical - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|