Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2009
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 35,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3414 kcal
|
Vet: 102,43g | Eiwit: 120,02g | Kolhy: 403,14g.
Ontbijt: Special K Protein Bar Strawberry, water, medifast cocoa. Lunch: Smart Balance Omega Peanut Butter, Whole Wheat Sandwich Thins, Chicken and Rice Soup, Yoplait Light Thick & Creamy Key Lime. Diner: sapporro beer, potstickers pork, Seafood Scampi Platter, Spicy Crab Roll. Snacks/Andere: Long Island Iced Tea, Rolo Gold Pretzels, Corona Light, Reeses Peanut Butter Cup 31 Below - 16 oz, nectarine. meer...
|
|
3022 kcal
|
Activiteit:
Elliptical - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|