Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
572 kcal
|
Vet: 27,40g | Eiwit: 41,99g | Kolhy: 40,61g.
Lunch: Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Diner: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Chicken Cornbread. meer...
|
|
661 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stretching (Yoga) - 30 minuten, stationery bike - 31 minuten, Samsung Health - 21 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sweetsam2u's Gewicht Geschiedenis
|