Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 83,10g | Eiwit: 113,26g | Kolhy: 169,72g.
Ontbijt: ВкусВилл Яблоко Спартан, Протеиновый Порошок, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Соус Сырный Особый, Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Diner: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. Snacks/Andere: ВкусВилл Молоко 3,2%, Протеиновый Порошок, ВкусВилл Яблоко Спартан, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, ВкусВилл Яблоко Спартан, ВкусВилл Яблоко Спартан, ВкусВилл Яблоко Спартан, Американо, Nescafe Gold, Чайкофский Сахар Рафинад. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_*Алекс*_'s Gewicht Geschiedenis
|