Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2009
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 35,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 42,26g | Eiwit: 105,24g | Kolhy: 256,88g.
Ontbijt: medifast cocoa, water. Lunch: Special K Protein Bar Honey Almond, Yoplait Light Thick & Creamy Lemon Meringue, Yoplait Light Thick & Creamy Key Lime. Diner: Papa Murphy's Delite Chicken Garlic Pizza, Hidden Valley Fat Free Ranch, Perrier, Lean Cuisine Pizza. Snacks/Andere: Apple, Honey Dew, Marathon Nutrition Bar - Honey Almond, Twisted Bar Peanut Butter, Fiber One. meer...
|
|
3021 kcal
|
Activiteit:
Precor Elliptical - 46 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 4 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|