Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2022
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
838 kcal
|
Vet: 30,20g | Eiwit: 57,97g | Kolhy: 77,64g.
Ontbijt: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Putih Telur Matang. Lunch: B.J. Bawang Merah Goreng, Mayora Astor, Ayam Panggang, Telur Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). meer...
|
|
1777 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ade Gustia's Gewicht Geschiedenis
|