Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2022
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 45,85g | Eiwit: 45,72g | Kolhy: 164,38g.
Ontbijt: Евроспар Хлеб Бездрожжевой на Кефире, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Violife Творожный Сыр. Diner: ФЭГ Огурцы Соленые Корнишоны, Молоково Молоко 3,2%, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Andere: King Манго Сушёное без Сахара, King Манго Сушёное без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasla32's Gewicht Geschiedenis
|