Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2022
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3258 kcal
|
Vet: 66,34g | Eiwit: 152,26g | Kolhy: 533,76g.
Ontbijt: Mele Golden Delicious, Conad Pere Williams, Kiwi. Lunch: Pane Multicereali, Arioli Olio Extra Vergine di Oliva , Natura È Mix Rustico, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pollo Arrosto, Bennet Pomodori Piccadilly, Succo di Limone. Diner: Pere Abate, Melinda Mela, Banana, Natura Nuova Bio Gallette di Riso Integrale, Albume d'uovo, Conad Farina Integrale di Avena. Snacks/Andere: Joppi Tronchetti di Liquirizia Purissima di Calabria. meer...
|
|
1657 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|