Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2011
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 27,97g | Eiwit: 135,59g | Kolhy: 157,47g.
Ontbijt: sugar free creme brulee, protein shake. Lunch: protein shake, dunkin donuts bagel. Diner: bottled water, lima beans, chicken breast, barbeque sauce. Snacks/Andere: healthy harvest berry, sugar free creme brulee, bottled water. meer...
|
|
3251 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Boksen - 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Stilstaan - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 7 minuten, Autorijden - 42 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 26 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lily82's Gewicht Geschiedenis
|