Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2022
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 38,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 84,36g | Eiwit: 78,03g | Kolhy: 219,80g.
Ontbijt: REWE Hefehörnchen, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Milch 1,5%, Nestle Caro Original, REWE Bäcker Brötchen, REWE Maiskölbchen, Ochsenmaulsalat. Diner: Cucina Pizzabrot, Bofrost Free Rigatoni-Käse-Auflauf, Pizza Salami. Snacks/Andere: Käsekuchen. meer...
|
|
2004 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Birgit+hc's Gewicht Geschiedenis
|