Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2022
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 57,40g | Eiwit: 66,94g | Kolhy: 154,72g.
Lunch: Gedroogde Vijgen, Hummus, Kips Vega Paté, Witte Boterham, Roerei. Diner: Ijsbergsla, Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Ketchup, Weight Watchers Mayonaise, Kipfilet (Gekookt, Geroosterd), Ovenfriet. Snacks/Andere: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Oatly Haver Barista Edition. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anocas84's Gewicht Geschiedenis
|