Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2022
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 34,16g | Eiwit: 70,53g | Kolhy: 84,03g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella. Lunch: Carne de Porco Assada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Pão Francês, Manteiga (com Sal). Snacks/Andere: Pão Francês, Café com Leite Integral, Sadia Presunto Fatiado, Queijo Mozzarella. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alessandromarcosrodrigues's Gewicht Geschiedenis
|