Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2022
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 17,15g | Eiwit: 131,60g | Kolhy: 118,80g.
Ontbijt: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Great Value Sugar Free Syrup, Truvia Nectar, Crystal Farms All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Harvestland Chicken Breast Tenderloins, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Wickles Relish, Publix Mild Guacamole. Na Lunch: Coca-Cola Diet Coke. Voor Diner: Alani Nu Mimosa Energy. Diner: Harvestland Chicken Breast Tenderloins, Melissa's Cooked Quinoa. Snacks/Andere: Scotsburn Fat Free Skim Milk, Valu Time Raisin Bran, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Ghost Coffee Ice Cream Whey Protein. meer...
|
|
3124 kcal
|
Activiteit:
Treadmill - 1 uur, Walking - 19 minuten, Apple Health - 22 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mekaylla3401's Gewicht Geschiedenis
|