Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2011
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2520 kcal
|
Vet: 40,75g | Eiwit: 96,78g | Kolhy: 462,95g.
Ontbijt: mountain oat bread, Honey , Raisins (Seedless) , Coffee, Oatmeal. Lunch: mountain oat bread, Crunchy Peanut Butter, Diet Coke (Can), Apples. Diner: Water, Rotisserie Chicken, Queen Spanish Olives, Green Onion, Celery, Iceberg Garden, Veggie Lover's Lettuce, Baby Sweets Pickles, Onions, Soy Sauce, White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Kim Chi, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Green Peppers . Snacks/Andere: Rotisserie Chicken, Granny Smith Apples, Raisins, Bananas, Original Style All Natural Plain Lowfat Yoghurt, Raisins, mountain oat bread. meer...
|
|
4248 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 1 uur, Cross Training Machine - 56 minuten, Stair Master - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Magilla Gorilla's Gewicht Geschiedenis
|