Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2022
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2535 kcal
|
Vet: 70,06g | Eiwit: 123,80g | Kolhy: 354,69g.
Ontbijt: Nestle Nuts Брауни, Фруате Йогурт с Персиком и Грушей, Азовская Кондитерская Фабрика Халва с Арахисом, Терра Каша Пшеничная, Магнит Яблоко, Какао Порошок, Славмо Молоко 2,5%, Славмо Молоко 2,5%, Гармония Творог Обезжиренный, Банан, Изюм. Lunch: Фруате Йогурт с Персиком и Грушей, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Терра Каша Пшеничная, Магнит Яблоко, Какао Порошок, Славмо Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Гармония Творог Обезжиренный, Рогачев Сгущенка, Банан, Изюм, Грецкие Орехи. Diner: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Клетчатка Корзинка Здоровья, Огурец, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Морковь, Помидоры, Яйцо. Snacks/Andere: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Магнит Яблоко, Банан, Хлопья Овсяные "Геркулес", Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Монолена's Gewicht Geschiedenis
|