Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 38 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 62,19g | Eiwit: 176,37g | Kolhy: 170,94g.
Ontbijt: Myprotein Peanut Butter, Myprotein Collagen Protein, Myprotein Caséine Micellaire, Mr.Poppers Crème de Riz Rice Mash. Lunch: Golden Sun Lentilles Blondes, Oeuf Dur. Diner: Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Auchan Escalope de Dinde. Snacks/Andere: Lidl Framboise, Lindt Chocolat Noir 85%, Myprotein Peanut Butter, Lidl Fromage Blanc 0%, Lune de Miel Miel d'acacia, Graines de Chia Séchées, Alesto Amandes, Pomme Golden, Pancake Banane, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
|
1788 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 23 minuten, Slapen - 6 uren en 37 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dadoo6907's Gewicht Geschiedenis
|