Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2011
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 41,83g | Eiwit: 33,30g | Kolhy: 215,22g.
Ontbijt: Sugar, Coffee. Lunch: Pretzels, Olive Oil Mayonnaise, Reduced Fat Colby-jack Cheese, Maple Glazed Honey Coat Ham, Hamburger Buns. Diner: True Thai Vegetable Pad Thai. Snacks/Andere: Pretzel Crisps - Garlic Parmesan, Carrots, Twizzlers Cherry Pull 'N Peel, Sno Caps Semi Sweet Chocolate, York Dark Chocolate Covered Peppermint Patties, Lemon Bars Supreme Mix. meer...
|
|
1848 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jazzbean16's Gewicht Geschiedenis
|