Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2022
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 40,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 31,74g | Eiwit: 68,51g | Kolhy: 159,49g.
Lunch: Onions, Tesco Tinned Tomatoes, Dry Spaghetti, Tomatoes, Tesco Finest Pesto with Fresh Basil, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, OXO Chicken Stock Cube. Diner: By Sainsbury's Cauliflower Rice, Oyster Sauce , Soy Sauce, Honey , Tesco Cornflour, Tesco Ginger Puree, Garlic , Birds Eye Frozen Peas, Asda Trimmed Fine Beans, Birchwood Lean Beef Steak Mince 5%, Heinz Potato & Leek Soup. Snacks/Andere: McVitie's Gold Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis
|