Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2022
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 44,32g | Eiwit: 87,88g | Kolhy: 106,77g.
Ontbijt: Continente Mel de Flores, Nespresso Café Expresso, Kefir, Mirtilos, Framboesas, Cem Porcento Cereais Granola, Cenouras, Maçã Reineta. Lunch: Ananás, Courgette, Continente Cuscuz com Quinoa e Vegetais, Azeite, Peru. Diner: Royal Gelatina 10Kcal, Azeite, Tomates, Cebolas Maduras Cozidas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Garoupa, Sopa de Agrião. Snacks/Andere: Azeite, Danone Queijo Cottage, Continente Mix Pimentos, Pingo Doce Palmier Recheado. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catrina.moura's Gewicht Geschiedenis
|