Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2022
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 36,21g | Eiwit: 41,27g | Kolhy: 111,67g.
Ontbijt: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили Массовая Доля Жира 20%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Памперникел, Сырко Творожный Сыр, Минтай Жареный. Diner: SPAR Сметана 20%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Рассольник. Snacks/Andere: Чай с Медом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasla32's Gewicht Geschiedenis
|