Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 58,41g | Eiwit: 70,76g | Kolhy: 145,61g.
Ontbijt: Банан, Хохланд Творожный Сыр, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака. Lunch: Сметанин Сметана 15%, Barilla Спагетти 3 Отварные . Diner: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Сметанин Сметана 15%, Курица Вареная. Snacks/Andere: Алтайский Лен Семена Льна, Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Говядина Отварная, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб . meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
67432's Gewicht Geschiedenis
|