Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 42,08g | Eiwit: 62,58g | Kolhy: 99,29g.
Ontbijt: Apel (tanpa Kulit), Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Lunch: Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling, Telur Rebus, Sup Ayam. Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mentimun (Kupas). Snacks/Andere: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofyaninurul651's Gewicht Geschiedenis
|