Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2022
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 91,79g | Eiwit: 130,34g | Kolhy: 44,09g.
Ontbijt: Astoria Бургер Соус, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Яйцо, Яичный Белок, Радость Вкуса Сыр Мраморный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Diner: Принто Майонез Домашний 80%, Вареное Яйцо, Запеченный или Жареный Тунец, Мясо Есть Стейк Рибай. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zarochkaa's Gewicht Geschiedenis
|