Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2014
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
721 kcal
|
Vet: 17,91g | Eiwit: 40,11g | Kolhy: 97,76g.
Ontbijt: Honey , Egg, Tea with Milk. Lunch: Tom Yum Soup, Whole Wheat Bread. Diner: White Rice, Tea with Milk, Tom Yum Soup. meer...
|
|
2406 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rockyboy's Gewicht Geschiedenis
|