superkaos's Logboek, 09 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2014
85,6 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2014:
2615 kcal Vet: 97,33g | Eiwit: 151,35g | Kolhy: 272,80g.   Ontbijt: Great Value Organic Original Soymilk, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links, Great Value Jumbo Butter Flavored Biscuits, Great Value Southern Hash Browns, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Great Value Organic Original Soymilk, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, cliff bar cliff builders. Lunch: Builder's Max - Caramel Peanut. Diner: Freshlike Mixed Vegetables, Great Value great value big & buttery crescent rolls, Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup. Snacks/Andere: Great Value Party Size Honey Roasted Peanuts, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Greatng Value Great Value Woven Squares Whole Grain Snack Crackers, Tribe Sweet Roasted Red Pepper Hummus, starkist Tuna Creations Sweet and Spicy. meer...
2449 kcal Activiteit: Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


superkaos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.