Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2014
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 110,40g | Eiwit: 60,40g | Kolhy: 107,13g.
Ontbijt: Pancake Syrup, Whole Wheat Pancakes, Bacon, Bob Evans Scrambled Egg (2 Eggs), Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. Diner: Tea (Brewed), Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders, Shane's Rib Shack French Fries. meer...
|
|
1430 kcal
|
Activiteit:
Total gym machine - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BLONDIE1957's Gewicht Geschiedenis
|