Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2022
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
259 kcal
|
Vet: 8,70g | Eiwit: 10,20g | Kolhy: 32,10g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Wasa Volkoren Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|