Winczu's Logboek, 22 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2022
64,7 kg Tot nu toe verloren: 16,1 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2022:
2324 kcal Vet: 64,56g | Eiwit: 62,95g | Kolhy: 266,92g.   Ontbijt: Mroźne Specjały Warzywa na Patelnię z Ciecierzycą, Asia Style Makaron Udon, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Wódka, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Zupa Kalafiorowa, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Diner: Kasza Jaglana, Zupa Kalafiorowa, Drop Pasztet Drobiowy, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Dolce Gusto Cafe Au Lait. Snacks/Andere: Frytki. meer...
1702 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Winczu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.