Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2022
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 64,18g | Eiwit: 93,56g | Kolhy: 115,64g.
Ontbijt: Abacate, Ovo Mexido, Café. Lunch: Brócolis Cozido, Batata Doce, Alface, Tomates, Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Andere: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Bolo de Banana e Aveia, Pêssegos. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juoliver1's Gewicht Geschiedenis
|