Mayaaras's Logboek, 22 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2022
74,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2022:
388 kcal Vet: 14,10g | Eiwit: 17,56g | Kolhy: 49,86g.   Ontbijt: Angeloni Pão Doce com Coco, Maçã, Morangos, Ovo Cozido. meer...
2683 kcal Activiteit: Boksen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Sporten - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mayaaras's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.