Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2014
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 17,84g | Eiwit: 59,80g | Kolhy: 125,13g.
Ontbijt: Bananas, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Espresso Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. Diner: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato, Cabernet Sauvignon Wine. Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges). meer...
|
|
2501 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marisa D's Gewicht Geschiedenis
|