Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2022
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 114,35g | Eiwit: 87,32g | Kolhy: 144,83g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Namet Hindi Salam, Kepekli Ekmek, Kıymalı Yumurta. Lunch: Patatesli Poğaça, Kıyma, Pirinç Pilavı. Diner: Doğal Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Kepekli Ekmek, Havuç Tarator. Snacks/Andere: Peynirli Poğaça. meer...
|
|
1971 kcal
|
Activiteit:
2. Gün - 33 minuten, Apple Health - 23 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mellkey's Gewicht Geschiedenis
|