Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2022
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1978 kcal
|
Vet: 90,78g | Eiwit: 98,00g | Kolhy: 195,31g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад, Мандарин, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Петрушка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dioklis Сыр Фета, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Diner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gym.vic.tory's Gewicht Geschiedenis
|